Dit is hoe je de symptomen van te veel alcohol drinken herkent

Te veel alcohol drinken kan bepaalde symptomen veroorzaken. Deze klachten gaan vaak niet vanzelf over. Een alcoholprobleem kan op de langere termijn ernstige gevolgen hebben op je dagelijkse leven. Heb je hier vragen over of wil je erover praten? Ons ervaren team staat voor je klaar met persoonlijk advies.

Symptomen van alcoholisme – drink ik teveel?

De Gezondheidsraad adviseert om maximaal 1 glas per dag te drinken en liefst helemaal niet. Een keer te veel alcohol drinken betekent nog niet dat je een alcoholist bent, maar structureel te veel kan tot allerlei aandoeningen en klachten leiden. Op termijn zijn niet al deze klachten omkeerbaar. Hoe eerder je daarom probeert te minderen of te stoppen met alcohol drinken, hoe beter. Merk je dat je dit lastig vindt en wil jij je zorgen delen? Bel ons dan op 040-303 2626. Je krijgt dan advies dat aansluit op jouw situatie.

De grens ligt bij iedereen anders

Of je te veel alcohol drinkt, is namelijk mede afhankelijk van jouw persoonlijke situatie. Zo zijn er bepaalde risicogroepen die extra kwetsbaar zijn voor de gevolgen van alcohol. Je hebt bijvoorbeeld een kinderwens of je bent zwanger of geeft borstvoeding. Of je bent nog niet volwassen. Je hersenen zijn dan nog volop in ontwikkeling en daardoor extra gevoelig voor het giftige alcohol. Ook als je alcohol combineert met drugs kan dit eerder schadelijke gevolgen hebben. Ten slotte kan ook de manier van drinken verschil maken. Wanneer je bijvoorbeeld niet vaak drinkt, maar dan wel op een avond heel veel, het zogenaamde bingedrinken, kan dit al snel te veel zijn.

Symptomen langdurig alcoholgebruik:

• problemen met organen als hersenen, lever, spijsverteringsstelsel, de alvleesklier en hart en bloedvaten.
• aantasting van je zenuwstelsel (tintelende handen en voeten)
• continu vermoeid zijn
• onrustig gevoel
• slapeloosheid, problemen met doorslapen
• angst en depressief gevoel
• concentratie- en geheugenproblemen
• spijsverteringsklachten (brandend maagzuur, diarree)
• aankomen in gewicht of juist afvallen 
• vitaminegebrek
• rood, opgezet gezicht en andere uiterlijke symptomen waaraan je een alcoholist kunt herkennen
• impotentie en onvruchtbaarheid 
• verhoogd risico op bepaalde vormen van kanker – met name die lichaamsdelen die in contact komen met alcohol, maar bijv. ook borstkanker
   

Kenmerken alcoholist

Een alcoholist kun je aan bepaalde kenmerken herkennen. Een van de belangrijkste symptomen van het misbruik van alcohol, of alcoholabusus, is dat je niet kunt stoppen met drinken, ondanks alle problemen die het oplevert. Je krijgt bijvoorbeeld problemen op je werk of binnen je relatie of je krijgt door de alcohol problemen met je gezondheid. Of je stapt achter het stuur, terwijl je te veel alcohol in je bloed hebt.

Willen is veranderd in moeten

Daarnaast kun je afkickverschijnselen krijgen als je ineens geen alcohol meer drinkt. Je drinkt dan ook om je goed te voelen of normaal te kunnen functioneren. Doordat willen drinken is veranderd in moeten kan er een vicieuze cirkel ontstaan. Zo veroorzaakt alcohol misschien allerlei problemen in je dagelijkse leven, maar is niet drinken geen optie meer. Uiteindelijk kan dit leiden tot een alcoholverslaving.

CACN is er ook voor vragen

Alcohol is zowel geestelijk als lichamelijk verslavend. Hoewel alcohol volgens de wet geen drug is, kunnen de gevolgen van een alcoholverslaving op je levenskwaliteit behoorlijk ernstig zijn. Je mag daarom ook contact met ons opnemen als je vragen hebt over je alcoholgebruik, bijvoorbeeld hoe schadelijk alcohol is. Of het gaat niet om jezelf, maar om een naaste waar je bezorgd om bent.

Jij staat centraal in onze aanpak

De eerste stap is ons laten weten dat jij hulp nodig hebt. We weten en begrijpen dat dit niet eenvoudig is. Daarom bieden we jou een veilige omgeving waarin jij en de kwaliteit van onze zorg centraal staan. Of je nu vragen hebt over de symptomen van te veel alcohol drinken of dat je op zoek bent naar een behandeling die is afgestemd op jouw behoeften.