Is verslaving een ziekte?

Wat betekent het dat verslaving een ziekte is? Stoppen kan moeilijker zijn dan het lijkt, omdat zowel je hersenen als je gewoontes een rol spelen. Verslaving beïnvloedt je hersenen op verschillende manieren. Misschien herken je dit nog niet bij jezelf of weet je niet precies wat het inhoudt. Door te begrijpen hoe verslaving je hersenen en gedrag verandert, kun je gerichte stappen zetten die passen bij jouw herstel.

Wat is een verslaving?

Een verslaving gaat verder dan een gewoonte; het kan je leven beheersen. Je raakt afhankelijk van een middel of gedrag, waardoor het lastig kan zijn om je gebruik of je reactie op gevoelens onder controle te houden. Dat kan gevolgen hebben voor je gezondheid, relaties of werk. Het erkennen dat je moeite hebt met het beheersen van je gebruik is vaak een belangrijke eerste stap richting duurzaam herstel. Wij kunnen je hierbij helpen.

Is verslaving een chronische ziekte?

Verslaving wordt als een chronische ziekte gezien, omdat langdurig gebruik blijvende veranderingen in je hersenen kan veroorzaken. Je beloningssysteem wordt zo beïnvloed dat het verslavende middel of gedrag een sterke aantrekkingskracht krijgt. Daardoor leveren andere activiteiten, zoals sporten of lekker eten, minder plezier op. Tegelijkertijd koppelt je geheugen gevoelens, situaties of locaties aan het middel, waardoor je hersenen deze drang steeds activeren. Het deel van je hersenen dat beslissingen neemt – de neocortex – krijgt hierdoor steeds meer moeite om het gebruik te weerstaan, waardoor stoppen of minderen een voortdurende uitdaging kan zijn.

Geen kwestie van alleen wilskracht

Stoppen met een verslaving is veel moeilijker dan alleen je best doen. Het gaat ook om hoe je dagelijks reageert op gewoonten, emoties en verleidingen. Je brein heeft ervoor gezorgd dat je gebruik een dagelijkse routine is geworden, waardoor bepaalde situaties of gevoelens automatisch het verlangen naar het middel oproepen. Het doorbreken van deze patronen is niet makkelijk en vraagt dat je structuur aanbrengt en nieuwe manieren vindt om met lastige situaties om te gaan. Wij kunnen je hierbij helpen. Neem contact met ons op via het nummer 040-303 2626.

Hoe wij jou kunnen helpen

Verslaving wordt gezien als een ziekte omdat het langdurige veranderingen in je hersenen en gedrag kan veroorzaken. Dat maakt het niet iets waar je ‘zwak’ voor bent, maar juist een situatie waarin je extra hulp kunt gebruiken. Bij CACN bieden we persoonlijke en deskundige hulp, volledig afgestemd op jouw situatie, zodat je stap voor stap weer grip krijgt op je leven. We begrijpen dat het moeilijk kan zijn om hulp te vragen, zeker als je twijfelt of bang bent. Maar je staat er niet alleen voor. Laat je gegevens achter via het contactformulier of bel ons op 040-303 2626.