Wat gebeurt er in je lichaam en hoofd bij ketaminegebruik?
Afkickverschijnselen van ketamine kunnen heftig zijn, zeker als je een lange tijd hebt gebruikt. Daardoor kan stoppen zowel lichamelijk als mentaal zwaarder zijn dan verwacht. De verwarring daarover is begrijpelijk: wat hoort erbij – en wanneer is het verstandig om hulp te zoeken? Maak je je zorgen over jezelf of iemand anders? Dan kan het helpen om er met iemand over te praten. Wij staan voor je klaar.
De werking en effecten van ketamine
Ketamine beïnvloedt je hersenen en dat heeft effect op hoe je je voelt en denkt. In het begin voel je je ontspannen of ervaar je een dromerig gevoel. Er kan dissociatie ontstaan: een toestand waarin je het contact met jezelf of de werkelijkheid tijdelijk kwijtraakt. In het begin kan dat prettig of spannend zijn, maar bij regelmatig gebruik raken sommige hersenfuncties uit balans. Geheugenproblemen en een vervreemd gevoel van de realiteit zijn bijwerkingen die steeds vaker kunnen optreden – ook als je niet onder invloed bent.
Wat zijn de ontwenningsverschijnselen van ketamine?
Stoppen met ketamine kan gepaard gaan met klachten die je misschien niet had zien aankomen. Hieronder zie je welke ontwenningsverschijnselen kunnen voorkomen, zowel op de korte als de lange termijn:
Ontwenningsverschijnselen korte termijn:
- angst of paniekgevoelens
- rusteloosheid of lichamelijke onrust
- concentratieproblemen
- extreme vermoeidheid
Ontwenningsverschijnselen lange termijn:
- moeite met concentreren of geheugenproblemen
- gevoel van leegte of vervreemding
- overgevoeligheid voor licht, geluid of drukte
- emotionele schommelingen
- slecht slapen of slapeloosheid
- sterke craving (drang om te gebruiken)
- somberheid of vlakke stemming
Hoe lang duren de afkickverschijnselen van ketamine?
De duur van de afkickverschijnselen verschilt per persoon en hangt onder andere af van hoe lang en hoe vaak je gebruikt hebt. Sommige klachten verdwijnen na een paar dagen, terwijl andere weken of zelfs maanden kunnen aanhouden. In de eerste 24 tot 48 uur kun je de meest intense afkickklachten ervaren. Daarna neemt de hevigheid meestal geleidelijk af. Na ongeveer een week voel je je meestal fysiek wat stabieler, al kunnen er nog wisselende klachten blijven optreden. Sommige mentale klachten kunnen nog langer, soms wekenlang, aanhouden.
Wat als afkicken van ketamine niet lukt?
Misschien heb je het al vaker geprobeerd: steeds proberen te stoppen met ketamine, vastbesloten om vol te houden, maar dan ineens toch weer gebruiken. Het kan frustrerend zijn om keer op keer te proberen te stoppen, maar steeds opnieuw in dezelfde valkuil te vallen.
Dit is een herkenbare situatie als je worstelt met een ketamineverslaving en kan je zelfvertrouwen aantasten. Het gevoel van falen kan de angst en somberheid versterken, wat de drang om te gebruiken vaak alleen maar vergroot. Toch is het belangrijk om te begrijpen dat een onbehandelde verslaving ernstige gevolgen kan hebben, zowel voor je lichamelijke gezondheid als je mentale welzijn. Het vergt moed om hulp te zoeken. Juist door hulp in te schakelen, kun je een stabiel herstel opbouwen en een weg vinden naar een leven zonder ketamine. Wij kunnen je hierbij helpen. Neem contact met ons team op via het nummer 040-303 2626.
Hulp bij ketamineverslaving
Afkickverschijnselen kunnen je het gevoel geven dat stoppen bijna niet vol te houden is. Misschien heb je gemerkt dat je steeds opnieuw begint, juist door die klachten. Dat is niet gek – het kan voelen als een vicieuze cirkel. Wil je hier eens over praten, loop je vast in je poging om te stoppen of wil je weten wat je kunt doen om goed voorbereid te zijn? Je kunt bellen naar 040-303 2626 of het contactformulier invullen. Je staat er niet alleen voor, zeker niet als de afkickverschijnselen van ketamine je dreigen te overspoelen.